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在開始講道理之前，我們先來作個(gè)實(shí)驗(yàn)，這個(gè)實(shí)驗(yàn)很簡單，但是你先把要求看清楚，首先我們來體會(huì)一下自己的目光運(yùn)動(dòng)。

1）        頭部保持不同，先看左邊再看右邊；頭不動(dòng)，只是眼光移動(dòng)。

2）        固定你的視線，把頭上下移動(dòng)。

你體會(huì)一下這兩種感覺，很容易發(fā)現(xiàn)頭的移動(dòng)和眼光的移動(dòng)是不同。

下面我們來試著讀一首詩，或者說是分行的文字。要求視線不動(dòng)，只移動(dòng)頭部往下讀，你必須在一瞬間看完每行中的這個(gè)詞組，眼光不要從左向右跳動(dòng)，不要從一個(gè)詞跳到下一個(gè)詞。

人一旦自信

已達(dá)到

完美無缺的境地

一旦喪失

進(jìn)取的動(dòng)力

可以說

他已停止生存

再也無奉與。

不斷進(jìn)取

屢建勛績

這才是

真正奮發(fā)者的

寶貴德行。

萬物中

唯此使人

榮耀生輝

得益不盡

成為時(shí)間的駕馭人

如果你能夠達(dá)到上面的要求，那么你已經(jīng)具備了掌握快速閱讀的基本條件。目光的移動(dòng)，我們一般是通過眼睛的轉(zhuǎn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的，稱做“眼動(dòng)”，閱讀里的眼動(dòng)就是從一個(gè)注視點(diǎn)到下一個(gè)注視點(diǎn)的過程。在英語中注視點(diǎn)之間往往是7到8個(gè)單詞，在漢語中大致也是這樣的書目。

如果你能夠有效地控制了自己的目光，下一步就是增加自己注視點(diǎn)所能看到的漢字的數(shù)量了。這個(gè)是我們下次的話題，你在繼續(xù)試一試自己的眼動(dòng)過程，可以選擇一些難度適中的材料，比如說你現(xiàn)在經(jīng)�？吹膱�(bào)紙，練習(xí)一下。

                                     來自：北大中文論壇

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